Leben in Balance
Gut lernen

Leben in Balance

Physische und mentale Gesundheit - gemeinsam für ein starkes und ausgeglichenes Wohlbefinden.

Leben in Balance

Kurse

Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 1

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 1 Plätze frei
  • Di. 19.05.2026 - Di. 16.06.2026
  • 4 Termine
  • 17:15 - 18:30 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 40,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 2

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 5 Plätze frei
  • Di. 19.05.2026 - Di. 16.06.2026
  • 4 Termine
  • 19:00 - 20:15 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 40,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 1

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 9 Plätze frei
  • Di. 01.09.2026 - Di. 13.10.2026
  • 6 Termine
  • 17:15 - 18:30 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 60,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 2

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 10 Plätze frei
  • Di. 01.09.2026 - Di. 13.10.2026
  • 6 Termine
  • 19:00 - 20:15 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 60,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 1

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 9 Plätze frei
  • Di. 10.11.2026 - Di. 15.12.2026
  • 6 Termine
  • 17:15 - 18:30 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 60,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 2

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 10 Plätze frei
  • Di. 10.11.2026 - Di. 15.12.2026
  • 6 Termine
  • 19:00 - 20:15 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 60,00 €
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Körper und Geist

QiGong am Abend

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Qi Gong ist eine Bewegungsmeditation, die durch langsame, fließende

  • 4 Plätze frei
  • Di. 02.06.2026 - Di. 28.07.2026
  • 9 Termine
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 101,00 €
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Bewegung

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag Abend

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des

  • 4 Plätze frei
  • Do. 16.04.2026 - Do. 16.07.2026
  • 14 Termine
  • 18:00 - 19:00 Uhr
  • MG - BGS Rheindahlen - GYM
  • 95,00 €
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Bewegung

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag Abend

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des

  • 12 Plätze frei
  • Do. 03.09.2026 - Do. 26.11.2026
  • 13 Termine
  • 18:00 - 19:00 Uhr
  • MG - BGS Rheindahlen - GYM
  • 88,00 €
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Bewegung

Orientalischer Tanz Mittelstufe

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Orient - das klingt märchenhaft und gleichzeitig beängstigend.

  • 2 Plätze frei
  • Mo. 13.04.2026 - Mo. 13.07.2026
  • 13 Termine
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 72,00 €
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Bewegung

Orientalischer Tanz Mittelstufe

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Orient - das klingt märchenhaft und gleichzeitig beängstigend.

  • 13 Plätze frei
  • Mo. 07.09.2026 - Mo. 12.10.2026
  • 6 Termine
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 72,00 €
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Bewegung

Orientalischer Tanz Mittelstufe

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Orient - das klingt märchenhaft und gleichzeitig beängstigend.

  • 13 Plätze frei
  • Mo. 02.11.2026 - Mo. 14.12.2026
  • 7 Termine
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 72,00 €
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