Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik- Ausgleich und Prävention

Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)
Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems bilden den Schwerpunkt dieser arbeitsausgleichenden Kurse, um die natürliche Bewegungsharmonie zu erhalten.

Entlasten und mobilisieren Sie Ihre Wirbelsäule - damit beugen Sie Rückenschmerzen vor und verringern bereits vorhandene Probleme.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränke.

MG L64 Gym Gorilla

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Limitenstr. 64-78
41236 Mönchengladbach
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  • 27.08.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
    Limitenstr. 64-78, MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 03.09.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
    Limitenstr. 64-78, MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 10.09.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
    Limitenstr. 64-78, MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 17.09.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
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  • 24.09.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
    Limitenstr. 64-78, MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 01.10.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
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  • 08.10.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
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  • 29.10.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
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  • 05.11.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
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  • 12.11.2024
    09:00 - 10:00 Uhr
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