Leben in Balance
Gut lernen

Leben in Balance

Physische und mentale Gesundheit - gemeinsam für ein starkes und ausgeglichenes Wohlbefinden.

Leben in Balance

Kurse

Persönlichkeit stärken

Trennung, Scheidung und was nun

In Deutschland wird nahezu jede dritte Ehe geschieden. Unabhängig davon, ob dieser Konflikt streitig ausgetragen wird

  • 10 Plätze frei
  • Mo. 04.11.2024
  • 19:00 - 20:30 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Seminarraum Büffel
  • 4,00 €
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Persönlichkeit stärken

Richtig Vererben

In diesem Kurs wird verständlich dargestellt, wie Sie das eigene Erbe wirtschaftlich günstig und ohne Streit unter den

  • 10 Plätze frei
  • Mi. 30.10.2024
  • 19:00 - 20:30 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Seminarraum Büffel
  • 4,00 €
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Persönlichkeit stärken

Abmahnung & verhaltensbedingte Kündigung

In diesem Kurs wird erläutert, unter welchen Voraussetzungen arbeitsrechtliche Abmahnungen vom Arbeitgeber erteilt

  • 10 Plätze frei
  • Mo. 23.09.2024
  • 19:00 - 20:30 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Seminarraum Büffel
  • 4,00 €
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Bewegung

Sitzgymnastik 60+

In lockerer Atmosphäre, seniorengerechte Sitzgymnastik - stärkt die Muskulatur und beugt Schmerzen vor.

  • 11 Plätze frei
  • Di. 02.07.2024 - Di. 17.12.2024
  • 13:00 - 13:45 Uhr
  • MG Begegnungsstätte AWO-Eck Brandenberger Str. 3-5 Multifunktion
  • 0,00 €
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Bewegung

Wirbelsäulengymnastik- Ausgleich und Prävention

Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems bilden den Schwerpunkt

  • 5 Plätze frei
  • Do. 29.08.2024 - Do. 19.12.2024
  • 18:00 - 19:00 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • 89,00 €
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Bewegung

Sitzgymnastik 60+

Gymnastik im Sitzen kann interessant und anstrengend zugleich sein. Mit Schwung und neuen Ideen werden gelenkschonend

  • 12 Plätze frei
  • Mo. 07.10.2024 - Mo. 09.12.2024
  • 10:30 - 11:30 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Hardt Rasselner Kirchweg 2 Multifunktion
  • 67,00 €
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Bewegung

Sitzgymnastik 60+

Gymnastik im Sitzen kann interessant und anstrengend zugleich sein. Mit Schwung und neuen Ideen werden gelenkschonend

  • 3 Plätze frei
  • Mo. 24.06.2024 - Mo. 23.09.2024
  • 10:30 - 11:30 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Hardt Rasselner Kirchweg 2 Multifunktion
  • 67,00 €
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Bewegung

Kräftigendes Gesundheitstraining

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ein ganzheitliches Training zur Gesunderhaltung des Körpers suchen. Es werden

  • 5 Plätze frei
  • Mo. 26.08.2024 - Mo. 25.11.2024
  • 10:45 - 11:45 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 80,00 €
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Bewegung

Sitzgymnastik 60+

Gymnastik im Sitzen kann interessant und anstrengend zugleich sein. Mit Schwung und neuen Ideen werden gelenkschonend

  • 4 Plätze frei
  • Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
  • 10:00 - 11:00 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Volksgarten Neusser Str. 401 Gymnastikraum
  • 80,00 €
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Bewegung

Wirbelsäulengymnastik- Ausgleich und Prävention

Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems bilden den Schwerpunkt

  • 7 Plätze frei
  • Di. 27.08.2024 - Di. 26.11.2024
  • 09:00 - 10:00 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 80,00 €
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Bewegung

Sitzgymnastik

Gymnastik im Sitzen kann interessant und anstrengend zugleich sein. Mit Schwung und neuen Ideen werden gelenkschonend

  • 8 Plätze frei
  • Mo. 26.08.2024 - Mo. 25.11.2024
  • 09:30 - 10:30 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 80,00 €
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Bewegung

Gymnastik - Fit und Aktiv

Sie suchen eine Entlastung im Berufs und Familienalltag durch schonende Gymnastik? Dann besuchen Sie unser

  • 8 Plätze frei
  • Di. 29.10.2024 - Di. 17.12.2024
  • 10:50 - 12:20 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Volksgarten Neusser Str. 401 Gymnastikraum
  • 82,00 €
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