Körper und Geist
Physische und mentale Gesundheit - gemeinsam für ein starkes und ausgeglichenes Wohlbefinden.
Kurse
Zen-Meditation - Kurs 2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 04.11.2025 - Di. 16.12.2025
- 19:00 - 20:15 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 70,00 €
Zen-Meditation - Kurs 1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 04.11.2025 - Di. 16.12.2025
- 17:15 - 18:30 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 70,00 €
QiGong am Abend
DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Qi Gong ist eine Bewegungsmeditation, die durch langsame, fließende
- 11 Plätze frei
- Di. 07.10.2025 - Di. 09.12.2025
- 18:00 - 19:30 Uhr
- GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
- 105,00 €
Zen-Meditation - Kurs 2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 09.09.2025 - Di. 14.10.2025
- 19:00 - 20:15 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 50,00 €
Zen-Meditation - Kurs 1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 09.09.2025 - Di. 14.10.2025
- 17:15 - 18:30 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 50,00 €
Pilates und Faszien am Freitag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 12 Plätze frei
- Fr. 05.09.2025 - Fr. 19.12.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Gedächtnistraining
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Geistig fit im Alter durch spielerische Übungen, ganz ohne Druck
- 12 Plätze frei
- Do. 04.09.2025 - Do. 04.12.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS AWO-Eck - MULTI
- 0,00 €
Pilates und Faszien am Donnerstag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 12 Plätze frei
- Do. 04.09.2025 - Do. 18.12.2025
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Pilates und Faszien am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 12 Plätze frei
- Mo. 01.09.2025 - Mo. 15.12.2025
- 17:00 - 18:00 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Pilates und Faszien am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 12 Plätze frei
- Mo. 01.09.2025 - Mo. 15.12.2025
- 16:45 - 17:45 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 102,00 €
Zen-Meditation - Kurs 2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 13.05.2025 - Di. 03.06.2025
- 19:00 - 20:15 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 40,00 €
Zen-Meditation - Kurs 1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 13.05.2025 - Di. 03.06.2025
- 17:15 - 18:30 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 40,00 €