Körper und Geist
Physische und mentale Gesundheit - gemeinsam für ein starkes und ausgeglichenes Wohlbefinden.
Kurse
QiGong
Qi Gong ist eine Bewegungsmeditation, die durch langsame, fließende Bewegungen ausgeführt wird. Dabei kommen Körper,
- 4 Plätze frei
- Di. 08.10.2024 - Di. 17.12.2024
- 18:00 - 19:30 Uhr
- GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
- 93,75 €
QiGong am Abend
Qi Gong ist eine Bewegungsmeditation, die durch langsame, fließende Bewegungen ausgeführt wird. Dabei kommen Körper,
- 11 Plätze frei
- Di. 07.01.2025 - Di. 25.03.2025
- 18:00 - 19:30 Uhr
- GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
- 105,00 €
Gedächtnistraining
Geistig fit im Alter durch spielerische Übungen, ganz ohne Druck
- 12 Plätze frei
- Do. 11.07.2024 - Do. 12.12.2024
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS AWO-Eck - MULTI
- 0,00 €
Gedächtnistraining
Geistig fit im Alter durch spielerische Übungen, ganz ohne Druck
- 12 Plätze frei
- Do. 09.01.2025 - Do. 12.06.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS AWO-Eck - MULTI
- 0,00 €
Gedächtnistraining
Geistig fit im Alter durch spielerische Übungen, ganz ohne Druck
- 12 Plätze frei
- Do. 04.09.2025 - Do. 04.12.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS AWO-Eck - MULTI
- 0,00 €
Pilates und Faszien
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung
- 3 Plätze frei
- Do. 29.08.2024 - Do. 19.12.2024
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Pilates und Faszien
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung
- 4 Plätze frei
- Fr. 30.08.2024 - Fr. 20.12.2024
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Pilates und Faszien
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung
- 10 Plätze frei
- Mo. 28.10.2024 - Mo. 09.12.2024
- 17:00 - 18:00 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 51,00 €
Pilates und Faszien am Freitag
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung
- 8 Plätze frei
- Fr. 17.01.2025 - Fr. 11.04.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 82,00 €
Pilates und Faszien am Freitag
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung
- 12 Plätze frei
- Fr. 09.05.2025 - Fr. 27.06.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 37,00 €
Pilates und Faszien am Donnerstag
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung
- Anmeldung in die Warteliste
- Do. 16.01.2025 - Do. 10.04.2025
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 82,00 €
Pilates und Faszien am Donnerstag
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung
- 12 Plätze frei
- Do. 08.05.2025 - Do. 26.06.2025
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 37,00 €