Kursdetails

Fit und Mobil

Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
Auch im Sitzen kann man ins Schwitzen kommen! Mit gelenkschonenden Übungen auf und an einem Stuhl trainieren wir in entspannter Atmosphäre die Rumpfmuskulatur, Arm- und Beinkraft, dehnen und kräftigen ganzheitlich die einzelnen Körperpartien, verbessern unsere Haltung und stärken die allgemeine Beweglichkeit und Fitness.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, ein Getränk, Stoppersocken, Turnschuhe oder -schläppchen

ME BGS Meerbusch GYM

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Am Kapittelsbusch 29
40667 Meerbusch
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  • Datum: 04.09.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 11.09.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 18.09.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 25.09.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 02.10.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 09.10.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 30.10.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 06.11.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 13.11.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • Datum: 20.11.2025
    Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
    Ort: Am Kapittelsbusch 29, ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM

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