Leben in Balance
Gut lernen

Leben in Balance

Physische und mentale Gesundheit - gemeinsam für ein starkes und ausgeglichenes Wohlbefinden.

Leben in Balance

Kurse

Bewegung

Tanzen im Sitzen in Dormagen - Kurs 1

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die speziell auf die

  • 16 Plätze frei
  • Mo. 05.01.2026 - Mo. 23.03.2026
  • 11 Termine
  • 09:30 - 10:30 Uhr
  • DO - Pfarrzentrum St. Pankratius
  • 0,00 €
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Bewegung

Tanzen im Sitzen in Dormagen - Kurs 2

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die speziell auf die

  • 15 Plätze frei
  • Mo. 05.01.2026 - Mo. 23.03.2026
  • 11 Termine
  • 11:00 - 12:00 Uhr
  • DO - Pfarrzentrum St. Pankratius
  • 0,00 €
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Bewegung

Orientalischer Tanz Mittelstufe

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Orient - das klingt märchenhaft und gleichzeitig beängstigend.

  • 2 Plätze frei
  • Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
  • 10 Termine
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 72,00 €
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Körper und Geist

QiGong am Abend

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Qi Gong ist eine Bewegungsmeditation, die durch langsame, fließende

  • 10 Plätze frei
  • Di. 13.01.2026 - Di. 17.03.2026
  • 10 Termine
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 112,00 €
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Bewegung

Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Orient - das klingt märchenhaft und gleichzeitig beängstigend.

  • 4 Plätze frei
  • Mi. 14.01.2026 - Mi. 25.03.2026
  • 10 Termine
  • 19:00 - 20:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 72,00 €
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Bewegung

Gesundes Ganzkörpertraining

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Fit von Kopf bis zu den Füßen, gesund und ausgeglichen durch den Tag!

  • 4 Plätze frei
  • Do. 15.01.2026 - Do. 26.03.2026
  • 10 Termine
  • 09:00 - 10:00 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 75,00 €
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Bewegung

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag Abend

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des

  • 12 Plätze frei
  • Do. 15.01.2026 - Do. 26.03.2026
  • 10 Termine
  • 18:00 - 19:00 Uhr
  • MG - BGS Rheindahlen - GYM
  • 68,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 1

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 8 Plätze frei
  • Di. 20.01.2026 - Di. 10.02.2026
  • 4 Termine
  • 17:15 - 18:30 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 40,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 2

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 10 Plätze frei
  • Di. 20.01.2026 - Di. 10.02.2026
  • 4 Termine
  • 19:00 - 20:15 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 40,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 1

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 10 Plätze frei
  • Di. 03.03.2026 - Di. 24.03.2026
  • 4 Termine
  • 17:15 - 18:30 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 40,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 2

DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im

  • 9 Plätze frei
  • Di. 03.03.2026 - Di. 24.03.2026
  • 4 Termine
  • 19:00 - 20:15 Uhr
  • MG - L64 - GYM - Gorilla
  • 40,00 €
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Bewegung

Orientalischer Tanz Mittelstufe

DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Orient - das klingt märchenhaft und gleichzeitig beängstigend.

  • 13 Plätze frei
  • Mo. 13.04.2026 - Mo. 13.07.2026
  • 13 Termine
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
  • 72,00 €
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