Körper und Geist
Physische und mentale Gesundheit - gemeinsam für ein starkes und ausgeglichenes Wohlbefinden.
Kurse
Zen-Meditation - Kurs 1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 4 Plätze frei
- Di. 01.09.2026 - Di. 13.10.2026
- 6 Termine
- 17:15 - 18:30 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 60,00 €
Zen-Meditation - Kurs 2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 5 Plätze frei
- Di. 01.09.2026 - Di. 13.10.2026
- 6 Termine
- 19:00 - 20:15 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 60,00 €
Pilates und Faszien am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 7 Plätze frei
- Mo. 07.09.2026 - Mo. 14.12.2026
- 15 Termine
- 16:45 - 17:45 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 102,00 €
Pilates und Faszien am Donnerstag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- Anmeldung in die Warteliste
- Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- 15 Termine
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Pilates und Faszien am Freitag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 8 Plätze frei
- Fr. 11.09.2026 - Fr. 18.12.2026
- 15 Termine
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
QiGong am Abend
DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Qi Gong ist eine Bewegungsmeditation, die durch langsame, fließende
- 4 Plätze frei
- Di. 20.10.2026 - Di. 15.12.2026
- 9 Termine
- 18:00 - 19:30 Uhr
- GV - FB Platz der Republik 13 - GYM
- 101,00 €
Zen-Meditation - Kurs 1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 9 Plätze frei
- Di. 10.11.2026 - Di. 15.12.2026
- 6 Termine
- 17:15 - 18:30 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 60,00 €
Zen-Meditation - Kurs 2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 10 Plätze frei
- Di. 10.11.2026 - Di. 15.12.2026
- 6 Termine
- 19:00 - 20:15 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 60,00 €