Aerobic 60+ am Montag
fast ausgebucht
(2 Plätze aus 12 sind frei)
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt. Beweglichkeit, Koordination und das Herz-Kreislauf-System werden trainiert.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränke
Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt. Beweglichkeit, Koordination und das Herz-Kreislauf-System werden trainiert.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränke
Kurse der Dozentin
26-2202046 - Aerobic 60+ am Montag
26-2202047 - Wirbelsäulengymnastik am Montag
26-2202048 - Pilates und Faszien am Montag
26-2202049 - Gymnastik - Fit und Aktiv
26-2202050 - Bodyworkout für Frauen - BOP und Pilates
26-2202051 - Pilates und Faszien am Donnerstag
26-2202052 - Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag
26-2202053 - Aerobic 60+ am Freitag
26-2202054 - Pilates und Faszien am Freitag
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Datum: 07.09.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 14.09.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 21.09.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 28.09.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 05.10.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 12.10.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 19.10.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 26.10.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 02.11.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM
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Datum: 09.11.2026Uhrzeit: 10:00 - 11:00 UhrOrt: Helenastr. 3, MG - BGS Rheindahlen - GYM