Kursdetails
Veranstaltung "Gymnastik - Fit und Aktiv" (Nr. 202015) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gymnastik - Fit und Aktiv

Anmeldung möglich ( 8 Plätze sind frei)
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN

Sie suchen eine Entlastung im Berufs und Familienalltag durch schonende Gymnastik? Dann besuchen Sie unser abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Programm. Es hilft Ihnen dabei, wieder aktiver und gestärkt in den Alltag zu finden.

Außerdem finden sich präventive Übungen für den ganzen Bewegungsapparat wieder. Der Hauptteil beinhaltet Kräftigungsübungen aus der Wirbelsäulengymnastik, während der Ausklang der Stunde durch Entspannungsübungen erfolgt.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränke

MG BGS Volksgarten Gym

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Neusser Str. 401
41065 Mönchengladbach
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  • 14.04.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 21.04.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 28.04.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 05.05.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 12.05.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 19.05.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 02.06.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 09.06.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 23.06.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
  • 30.06.2026
    10:50 - 12:20 Uhr
    Neusser Str. 401, MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
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