Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag Abend

Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems bilden den Schwerpunkt dieser arbeitsausgleichenden Kurse, um die natürliche Bewegungsharmonie zu erhalten.

Entlasten und mobilisieren Sie Ihre Wirbelsäule - damit beugen Sie Rückenschmerzen vor und verringern bereits vorhandene Probleme.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränke.

MG BGS Rheindahlen Gym

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Helenastr. 3
41179 Mönchengladbach
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  • Datum: 09.01.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 16.01.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 23.01.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 30.01.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 06.02.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 13.02.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 20.02.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 27.02.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 06.03.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • Datum: 13.03.2025
    Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
    Ort: Helenastr. 3, MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum

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