Kursübersicht
Kurse
Englisch für leicht Fortgeschrittene
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Nachdem wir befähigt wurden, uns in Alltagssituationen sprachlich zurecht
- 6 Plätze frei
- Mo. 05.01.2026 - Mo. 20.07.2026
- 11 Termine
- 09:30 - 11:00 Uhr
- MG - BGS Wickrath - SEM
- 118,00 €
Aerobic 60+ am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt.
- 2 Plätze frei
- Mo. 12.01.2026 - Mo. 29.06.2026
- 20 x vormittags
- 10:00 - 11:00 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 102,00 €
Wirbelsäulengymnastik am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des
- 7 Plätze frei
- Mo. 12.01.2026 - Mo. 29.06.2026
- 20 Termine
- 15:45 - 16:45 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 102,00 €
Pilates und Faszien am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 7 Plätze frei
- Mo. 12.01.2026 - Mo. 29.06.2026
- 20 Termine
- 16:45 - 17:45 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 102,00 €
Bodyworkout für Frauen - BOP und Pilates
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Der ideale Mix aus Bauch-Beine-Po-Übungen kombiniert mit Pilates-Elementen.
- 5 Plätze frei
- Mi. 14.01.2026 - Mi. 01.07.2026
- 22 Termine
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 102,00 €
Pilates und Faszien am Donnerstag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- Anmeldung in die Warteliste
- Do. 15.01.2026 - Do. 02.07.2026
- 20 Termine
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des
- 5 Plätze frei
- Do. 15.01.2026 - Do. 02.07.2026
- 20 Termine
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Aerobic 60+ am Freitag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt.
- 1 Plätze frei
- Fr. 16.01.2026 - Fr. 03.07.2026
- 19 Termine
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Pilates und Faszien am Freitag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 9 Plätze frei
- Fr. 16.01.2026 - Fr. 03.07.2026
- 19 Termine
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 95,00 €
Italienisch für Anfänger - A1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Italienisch mit Muße A1
Für Anfänger:innen mit leichten Vorkenntnissen:
- 6 Plätze frei
- Mo. 02.02.2026 - Mo. 18.05.2026
- 13 Termine
- 16:45 - 18:15 Uhr
- MG - L64 - SEM - Chamäleon
- 128,00 €
Italienisch - Konversation
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Im Kurs „Italienisch mit Muße B1“
frischen Sie Ihre Kenntnisse auf und
- 2 Plätze frei
- Mo. 02.02.2026 - Mo. 18.05.2026
- 13 Termine
- 18:15 - 19:45 Uhr
- MG - L64 - SEM - Chamäleon
- 128,00 €
Italienisch für Fortgeschrittene - A2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Tauchen Sie mit unserem Kurs "Italienisch mit Muße A2" noch tiefer in die
- 3 Plätze frei
- Mi. 04.02.2026 - Mi. 27.05.2026
- 13 Termine
- 11:05 - 12:35 Uhr
- MG - L64 - SEM - Leopard
- 128,00 €