Kurse
Smartphone und Tablet für Einsteiger
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
- 10 Plätze frei
- Di. 22.04.2025 - Di. 20.05.2025
- 10:00 - 11:30 Uhr
- ME - BGS Meerbusch - MULTI
- 50,00 €
Pilates und Faszien am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 12 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 23.06.2025
- 16:45 - 17:45 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 51,00 €
Yoga für Jedermann am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Wir verbinden klassisches Hathayoga mit Bewegungen zur Lockerung der
- 7 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 02.06.2025
- 19:15 - 20:45 Uhr
- MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
- 60,00 €
Pilates und Faszien am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 12 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 07.07.2025
- 17:00 - 18:00 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 68,00 €
Aerobic 60+ am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt.
- 12 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 23.06.2025
- 10:00 - 11:00 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 51,00 €
Wirbelsäulengymnastik am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des
- 12 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 23.06.2025
- 15:45 - 16:45 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 51,00 €
Englisch für leicht Fortgeschrittene
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Nachdem wir befähigt wurden, uns in Alltagssituationen sprachlich zurecht
- 11 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 07.07.2025
- 09:30 - 11:00 Uhr
- MG - BGS Wickrath - SEM
- 106,00 €
Deutsch für Anfänger ohne KiBe - Stufe 1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Sie sind neu angekommen in Deutschland oder Leben seit längerem hier,
- 11 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 07.07.2025
- 09:00 - 10:30 Uhr
- MG - FZ MoBiLee - SEM
- 0,00 €
Deutsch für Anfänger ohne KiBe - Stufe 2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Sie sind neu angekommen in Deutschland oder Leben seit längerem hier,
- 12 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Mo. 07.07.2025
- 10:30 - 12:00 Uhr
- MG - FZ MoBiLee - SEM
- 0,00 €
Integrationskurs Aufbaukurs Abschnitt 1
- 20 Plätze frei
- Mo. 28.04.2025 - Fr. 06.06.2025
- Testkursort 1 mit Zulassung
- 0,00 €
Gymnastik - Fit und Aktiv
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Sie suchen eine Entlastung im Berufs und Familienalltag durch schonende
- 8 Plätze frei
- Di. 29.04.2025 - Di. 24.06.2025
- 10:50 - 12:20 Uhr
- MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
- 77,00 €
Yoga für Jedermann am Mittwoch
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Wir verbinden klassisches Hathayoga mit Bewegungen zur Lockerung der
- 7 Plätze frei
- Mi. 30.04.2025 - Mi. 04.06.2025
- 10:30 - 12:00 Uhr
- MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
- 60,00 €