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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Kurse

Bewegung

Fit und Mobil

Auch im Sitzen kann man ins Schwitzen kommen! Mit gelenkschonenden Übungen auf und an einem Stuhl trainieren wir in

  • 12 Plätze frei
  • Do. 08.05.2025 - Do. 03.07.2025
  • 11:30 - 12:30 Uhr
  • ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 GYM
  • 47,00 €
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Malen und Zeichnen

Aquarell-, Pastell und Acrylmalerei Kapellen

Jeder Mensch besitzt Kreativität! Als künstlerisches Ausdrucksmittel haben Sie mit den drei Maltechniken Aquarell-,

  • 10 Plätze frei
  • Do. 08.05.2025 - Do. 26.06.2025
  • 10:00 - 12:15 Uhr
  • GV Johanniskirche KP St.-Johannis-Str. 9 MULTI
  • 84,00 €
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Körper und Geist

Pilates und Faszien am Freitag

Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung

  • 12 Plätze frei
  • Fr. 09.05.2025 - Fr. 27.06.2025
  • 10:30 - 11:30 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • 34,00 €
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Bewegung

Aerobic 60+ am Freitag

Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt. Beweglichkeit, Koordination und das

  • 12 Plätze frei
  • Fr. 09.05.2025 - Fr. 27.06.2025
  • 09:30 - 10:30 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • 34,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 1

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im Alltag. Der Kurs bietet eine Einführung in

  • 12 Plätze frei
  • Di. 13.05.2025 - Di. 03.06.2025
  • 17:15 - 18:30 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Multifuntionsraum Elefant
  • 38,00 €
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Körper und Geist

Zen-Meditation - Kurs 2

Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im Alltag. Der Kurs bietet eine Einführung in

  • 12 Plätze frei
  • Di. 13.05.2025 - Di. 03.06.2025
  • 19:00 - 20:15 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Multifuntionsraum Elefant
  • 38,00 €
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Rund um Digitales

Smartphone und Tablet für Einsteiger

  • 10 Plätze frei
  • Di. 27.05.2025 - Di. 24.06.2025
  • 10:00 - 11:30 Uhr
  • ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 EDV-Raum
  • 47,00 €
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Rund ums Baby

Babymassage am Samstag

Körperliche Nähe und liebevolle Zuwendung spielen eine entscheidende Rolle für die Entwicklung deines Babys und ist

  • 12 Plätze frei
  • Sa. 07.06.2025 - Sa. 12.07.2025
  • 10:45 - 11:45 Uhr
  • GV Familienbildung Platz der Republik 13 EG
  • 38,00 €
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Integrationskurs Aufbaukurs Abschnitt 2

  • 20 Plätze frei
  • Mo. 09.06.2025 - Fr. 04.07.2025
  • Testkursort 1 mit Zulassung
  • 0,00 €
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Bewegung

Sitzgymnastik 60+ am Montag

Gymnastik im Sitzen kann interessant und anstrengend zugleich sein. Mit Schwung und neuen Ideen werden gelenkschonend

  • 12 Plätze frei
  • Mo. 23.06.2025 - Mo. 25.08.2025
  • 10:30 - 11:30 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Hardt Rasselner Kirchweg 2 Multifunktion
  • 67,00 €
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Rund um Digitales

Smartphone und Tablet für Einsteiger

  • 10 Plätze frei
  • Di. 01.07.2025 - Di. 29.07.2025
  • 10:00 - 11:30 Uhr
  • ME Begegnungsstätte Meerbusch Am Kapittelsbusch 29 EDV-Raum
  • 47,00 €
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Integrationskurs Aufbaukurs Abschnitt 3

  • 20 Plätze frei
  • Mo. 07.07.2025 - Fr. 05.09.2025
  • Testkursort 1 mit Zulassung
  • 0,00 €
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