Kurse
Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des
- 12 Plätze frei
- Do. 08.05.2025 - Do. 26.06.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 34,00 €
Sitzgymnastik 60+ am Donnerstag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Auch im Sitzen kann man ins Schwitzen kommen! Mit gelenkschonenden Übungen
- 12 Plätze frei
- Do. 08.05.2025 - Do. 03.07.2025
- 10:00 - 11:00 Uhr
- MG - BGS Volksgarten/Lürrip - GYM
- 50,00 €
Fit und Mobil
DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Auch im Sitzen kann man ins Schwitzen kommen! Mit gelenkschonenden
- 12 Plätze frei
- Do. 08.05.2025 - Do. 03.07.2025
- 11:30 - 12:30 Uhr
- ME - BGS Meerbusch - GYM
- 50,00 €
Aquarell-, Pastell und Acrylmalerei in Neukirchen
DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Jeder Mensch besitzt Kreativität! Als künstlerisches Ausdrucksmittel
- 10 Plätze frei
- Do. 08.05.2025 - Do. 26.06.2025
- 10:00 - 12:15 Uhr
- GV - Haus Bethlehem Neukirchen MULTI
- 90,00 €
Pilates und Faszien am Freitag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der
- 12 Plätze frei
- Fr. 09.05.2025 - Fr. 27.06.2025
- 10:30 - 11:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 37,00 €
Aerobic 60+ am Freitag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt.
- 12 Plätze frei
- Fr. 09.05.2025 - Fr. 27.06.2025
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - BGS Rheindahlen - GYM
- 36,00 €
Sitzgymnastik am Montag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Auch im Sitzen kann man ins Schwitzen kommen! Mit gelenkschonenden Übungen
- 12 Plätze frei
- Mo. 12.05.2025 - Mo. 30.06.2025
- 09:30 - 10:30 Uhr
- MG - L64 - GYM - Gorilla
- 50,00 €
Zen-Meditation - Kurs 1
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 13.05.2025 - Di. 03.06.2025
- 17:15 - 18:30 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 40,00 €
Zen-Meditation - Kurs 2
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Entdecken Sie die Kraft der Zen-Meditation für innere Ruhe und Klarheit im
- 12 Plätze frei
- Di. 13.05.2025 - Di. 03.06.2025
- 19:00 - 20:15 Uhr
- MG - L64 - MULTI - Elefant
- 40,00 €
Smartphone und Tablet für Einsteiger
DIESER RAUM IST NICHT BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
- 10 Plätze frei
- Di. 27.05.2025 - Di. 24.06.2025
- 10:00 - 11:30 Uhr
- ME - BGS Meerbusch - EDV
- 50,00 €
Integration - Orientierung
- 20 Plätze frei
- So. 01.06.2025 - Mo. 30.06.2025
- Testkursort 1 mit Zulassung
- 0,00 €
Babymassage am Dienstag
DIESER RAUM IST BARRIEREFREI ZU ERREICHEN
Indische Baby-Massage nach Leboyé
Liebevolle Berührung durch die Eltern
- 12 Plätze frei
- Di. 03.06.2025 - Di. 08.07.2025
- 10:45 - 11:45 Uhr
- GV - FB Platz der Republik 13 - EG
- 31,00 €