Suchergebnis
Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Kurse

Rund um Digitales

Computerkurs für Jedermann

Bei Fragen rund um PC, Tablet oder Smartphone - kommen Sie vorbei und nutzen das kostenlose Angebot

  • 10 Plätze frei
  • Di. 07.01.2025 - Di. 24.06.2025
  • 14:00 - 16:00 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Giesenkirchen Schloß-Dyck-Str. 2 Multifunktion
  • 0,00 €
mehr Infos
Körper und Geist

Yoga für Jedermann am Mittwoch

Du hast lange keinen Sport gemacht? Deinen Körper nicht gefühlt? Bist Ü40 und möchtest beweglicher werden?

In unserer

  • 7 Plätze frei
  • Mi. 08.01.2025 - Mi. 12.02.2025
  • 10:30 - 12:00 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Volksgarten Neusser Str. 401 Gymnastikraum
  • 45,00 €
mehr Infos
Körper und Geist

Gedächtnistraining

Geistig fit im Alter durch spielerische Übungen, ganz ohne Druck

  • 12 Plätze frei
  • Do. 09.01.2025 - Do. 12.06.2025
  • 10:30 - 11:30 Uhr
  • MG Begegnungsstätte AWO-Eck Brandenberger Str. 3-5 Multifunktion
  • 0,00 €
mehr Infos
Bewegung

Gesundes, ganzheitliches Körpertraining

Fit von Kopf bis zu den Füßen, gesund und ausgeglichen durch den Tag! In diesem Kurs erwartet sie eine Mischung aus

  • 12 Plätze frei
  • Do. 09.01.2025 - Do. 10.04.2025
  • 09:00 - 10:00 Uhr
  • GV Familienbildung Platz der Republik 13 Gymnastikraum
  • 91,00 €
mehr Infos
Bewegung

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag Abend

Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems bilden den Schwerpunkt

  • 12 Plätze frei
  • Do. 09.01.2025 - Do. 10.04.2025
  • 18:00 - 19:00 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • 89,00 €
mehr Infos
Bewegung

Bauchtanz - Workshop

Der Bauchtanz ist einer der ältesten Kulturtänze der Welt. Im Workshop erhalten Sie erste Einblicke, die Sie auf unsere

  • 10 Plätze frei
  • Sa. 11.01.2025
  • 10:00 - 13:00 Uhr
  • GV Familienbildung Platz der Republik 13 Gymnastikraum
  • 18,00 €
mehr Infos
Rund ums Baby

Krabbelgruppe - Generationsübergreifend

Der offene Babyclub ist ein unverbindliches Angebot für Mütter und Väter mit ihren Babys. Hier wird Eltern Raum zum

  • 12 Plätze frei
  • Mo. 13.01.2025 - Fr. 27.06.2025
  • 10:30 - 12:00 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Giesenkirchen Schloß-Dyck-Str. 2 Gymnastikraum
  • 0,00 €
mehr Infos
Körper und Geist

Pilates und Faszien am Montag

Bei Pilates handelt es sich um ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur, so dass die gesamte Körperhaltung

  • 4 Plätze frei
  • Mo. 13.01.2025 - Mo. 07.04.2025
  • 16:45 - 17:45 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 82,00 €
mehr Infos
Bewegung

Aerobic 60+ am Montag

Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt. Beweglichkeit, Koordination und das

  • 3 Plätze frei
  • Mo. 13.01.2025 - Mo. 07.04.2025
  • 10:00 - 11:00 Uhr
  • MG Begegnungsstätte Rheindahlen Helenastr. 3 Gymnastikraum
  • 82,00 €
mehr Infos
Bewegung

Wirbelsäulengymnastik am Montag

Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems bilden den Schwerpunkt

  • 6 Plätze frei
  • Mo. 13.01.2025 - Mo. 07.04.2025
  • 15:45 - 16:45 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 82,00 €
mehr Infos
Bewegung

Sitzgymnastik am Montag

Gymnastik im Sitzen kann interessant und anstrengend zugleich sein. Mit Schwung und neuen Ideen werden gelenkschonend

  • 12 Plätze frei
  • Mo. 13.01.2025 - Mo. 07.04.2025
  • 09:30 - 10:30 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 80,00 €
mehr Infos
Bewegung

Kräftigendes Gesundheitstraining

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die in entspannter Atmosphäre ein ganzheitliches Gymnastik-Training zur

  • 12 Plätze frei
  • Mo. 13.01.2025 - Mo. 07.04.2025
  • 10:45 - 11:45 Uhr
  • MG Limitenstr. 64-78 Gymnastikraum Gorilla
  • 80,00 €
mehr Infos