Aerobic 60+
Kurs abgeschlossen
Leichte Choreographien werden erlernt und auf 60er Jahre Musik getanzt. Beweglichkeit, Koordination und das Herz-Kreislauf-System werden trainiert.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränke
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränke
Kurse der Dozentin
25-2201013 - Pilates und Faszien am Montag
25-2202025 - Aerobic 60+ am Montag
25-2202029 - Wirbelsäulengymnastik am Montag
25-2202021 - Gymnastik - Fit und Aktiv
25-2202031 - Bodyworkout für Frauen - BOP und Pilates
25-2201011 - Pilates und Faszien am Donnerstag
25-2202027 - Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag
25-2201009 - Pilates und Faszien am Freitag
25-2202023 - Aerobic 60+ am Freitag
25-2201014 - Pilates und Faszien am Montag
25-2202026 - Aerobic 60+ am Montag
25-2202030 - Wirbelsäulengymnastik am Montag
25-2202022 - Gymnastik - Fit und Aktiv
25-2202032 - Bodyworkout für Frauen - BOP und Pilates
25-2201012 - Pilates und Faszien am Donnerstag
25-2202028 - Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag
25-2201010 - Pilates und Faszien am Freitag
25-2202024 - Aerobic 60+ am Freitag
25-2201016 - Pilates und Faszien am Montag
25-2202039 - Wirbelsäulengymnastik am Montag
25-2202040 - Aerobic 60+ am Montag
25-2202033 - Gymnastik - Fit und Aktiv
25-2202038 - Bodyworkout für Frauen - BOP und Pilates
25-2201017 - Pilates und Faszien am Donnerstag
25-2202037 - Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag
25-2201015 - Pilates und Faszien am Freitag
25-2202035 - Aerobic 60+ am Freitag
25-2202034 - Gymnastik - Fit und Aktiv
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